Sei alla ricerca di un crackers dall’alto valore nutrizionale, senza additivi e gustoso?
Il nostro Preparato per Crackers ai semi, gusto Rosmarino, è quello che fa per te! Aggiungi solo acqua e olio e con pochissimi minuti in forno, avrai la tua merenda salata, proteica, croccante e ricca di gusto! Abbiamo deciso di farlo senza sale, per lasciare a te la libertà di salarlo secondo i tuoi gusti, sia nell’impasto, che aggiungendolo dopo cotti.
È a base di semi oleaginosi (semi di zucca, semi di sesamo, semi di girasole, semi di canapa), farina di avena senza glutine, farina di ceci e proteine del pisello: tutti ingredienti biologici che rendono il prodotto ricco di fibre, di proteine vegetali, di acidi grassi essenziali e di minerali.
L’alto contenuto di fibre e proteine consente un miglior controllo della glicemia e dei livelli di insulina, e contribuisce ad aumentare il senso di sazietà, mentre gli acidi grassi essenziali sono un alleato del nostro apparato cardiovascolare.
Come si prepara
Versa 150g di preparato in una ciotola
Aggiungi 70ml di acqua
Aggiungi 15g di olio EVO
Aggiungere sale a piacimento
Mescola con un cucchiaio
Stendi il composto tra due fogli di carta forno
Taglia l’impasto in quadrati
Fai cuocere a 180° per 15/20 minuti
Ingredienti
Farina di grano saraceno*, farina di riso*, semi di girasole* (21,7%), semi di lino* (14%), semi di zucca* (11,7%), rosmarino* (1%).
* BIOLOGICO
Gli ingredienti in grassetto possono provocare reazioni in persone allergiche o intolleranti.
Può contenere tracce di soia, frutta a guscio, arachidi, sesamo e avena.
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